Hoe werkt de Thuismeten-app?
Heeft u de Thuismeten-app geïnstalleerd? Bekijk dan de uitleg ‘Hoe werkt thuismeten’ onder ‘Lessen’ in het zelfzorggedeelte van de app. Hier leest u ook uit welke onderdelen de app bestaat en hoe de metingen werken.
Het thuismeetprogramma
Het thuismeetprogramma binnen de hartrevalidatie bestaat uit een aantal vaste metingen en vragen en heeft informatie en ontspanningslessen. We verwachten van u dat u actief gebruikmaakt van de app en de nodige gegevens invult.
In het schema ziet u welke metingen voor u klaarstaan in de app en hoe vaak u deze moet invullen:
|
Meting / vragen |
Hoe vaak: |
|
Beweging |
Elke dag |
|
Zwaarte van inspanning |
Elke dag |
|
|
|
|
Gewicht |
1 maal per week |
|
Bloeddruk |
1 maal per week 3 metingen |
|
Hartslag |
1 maal per week 3 metingen |
|
|
|
|
Psychisch welzijn |
1 maal in de 6 weken |
|
Gezonde voeding |
1 maal in de 6 weken |
|
Roken |
1 maal in de 6 weken |
Na het invullen van de metingen of vragen ontvangt u in de Thuismeten-app een bericht. Hierin staan vaak adviezen of tips die bij uw antwoorden passen. De cardiovasculair verpleegkundige hartrevalidatie beoordeelt de ingevulde waarden 3 keer per week. Als de waarden afwijken, bellen we u.
Let op: wij adviseren u om met vragen, klachten en problemen contact met ons op te nemen. U kunt in de app wel een toelichting geven op ingevoerde waarden of metingen, maar de verpleegkundige leest deze toelichting niet dagelijks.
Persoonlijke wensen
Het thuismeetprogramma kan aan uw persoonlijke wensen en behoeften worden aangepast. Heeft u bijvoorbeeld geen bloeddrukmeter, dan halen we deze meting eruit. Bespreek dit met de cardiovasculair verpleegkundige hartrevalidatie.
Zelfzorg
Onder het kopje zelfzorg vind u informatie met links naar websites of video’s die de zorgverleners van het hartrevalidatieteam hebben gemaakt. Deze mag u op kijken wanneer u er tijd voor heeft. Heeft u na het lezen of bekijken van de video’s nog vragen, dan kunt u contact op nemen met de Polikliniek Hartrevalidatie. Wij raden aan om de ontspanningslessen via de Thuismeten-app eens te proberen!
Problemen met de Thuismeten-app?
Heeft u technische problemen met de Thuismeten-app? Kijk dan eerst op de help-pagina van Luscii. Komt u niet verder? Neem dan contact op met de helpdesk van Luscii via 085 - 13 05 851. De helpdesk is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 8.30 uur tot 17.00 uur. U kunt ook mailen naar support@luscii.com