Slaapproblemen
Patiënte met arts en verpleegkundige in behandelkamer

Overmatige slaperigheid

Als u last heeft van overmatige slaperigheid, heeft u vaak de neiging om overdag in slaap te vallen. Dit is niet hetzelfde als vermoeidheid. Vermoeidheid komt veel vaker voor dan overmatige slaperigheid en heeft meestal niet direct te maken met een slaapstoornis. De meest voorkomende oorzaak van slaperigheid overdag is de neiging om uzelf een kortere nachtrust te gunnen dan u nodig heeft. De oplossing is dan vrij eenvoudig, een langere nachtrust. Is dit niet het geval, dan is het zinvol om verder onderzoek te doen om te zoeken naar onderliggende slaapstoornissen.

Wat zijn de oorzaken van overmatige slaperigheid?

  • Tekort aan slaap.
  • Obstructief SlaapApneu.
    Bij obstructief slaapapneu valt de ademweg tijdens de slaap regelmatig dicht, waardoor uw ademhaling even stopt. Als dit te vaak en te lang gebeurt en u klachten heeft van slaperigheid of verminderd functioneren overdag, dan heeft u last van Obstructief SlaapApneu (OSA).
  • Narcolepsie.
    Narcolepsie is een zeldzame slaap-waak-stoornis, waarbij u overdag last heeft van overmatige slaperigheid en dit niet kunt bedwingen. Patiënten met deze aandoening vallen vaak meerdere keren per dag in slaap, soms zelf tijdens (lichamelijke) activiteiten. Daarnaast kunt u last hebben van andere verschijnselen, zoals plotselinge momenten van spierverslapping, het waarnemen van niet-reële beelden bij het inslapen of dat u enkele minuten durend niet kunt bewegen of praten tijdens de overgang van slaap naar wakker worden of andersom (slaapparalyse).
  • Idiopathische hypersomnia.
    Idiopathische hypersomnia is een overmatige slaperigheid overdag, waarbij u overdag vaak in slaap valt, maar geen andere verschijnselen heeft.

Behandeling van overmatige slaperigheid

Wat kunt u zelf doen?

Het is verstandig om eerst zelf te kijken naar uw slaapduur en of uw slaperigheid overdag niet een gevolg kan zijn van te kort slapen. Is dit het geval, dan is de oplossing een langere nachtrust. Is dit niet het geval dan is er verder onderzoek nodig.

Net als bij slapeloosheid zijn regelmatige tijden van naar bed gaan en opstaan belangrijk voor zo optimaal mogelijk functioneren. Als u last heeft van overmatige slaperigheid overdag bij narcolepsie of idiopathische hypersomnia, kunnen geplande dutjes zinvol zijn.

Wat kunnen wij voor u doen?

Bij overmatige slaperigheid overdag die niet komt door te korte nachtrust, is vaak meer onderzoek nodig. Uw huisarts kan inschatten of slaapapneu de oorzaak is. In dat geval verwijst uw huisarts u door naar het Rijnstate Slaapcentrum. Longartsen bespreken de behandelmogelijkheden dan met u. Als er geen duidelijke aanknopingspunten zijn voor slaapapneu, verwijst uw huisarts u door naar onze polikliniek Neurologie. Hier kunnen we uitgebreider onderzoek doen naar de oorzaak van uw klachten.

Voor narcolepsie en idiopathische hypersomnia bestaat geen behandeling die de oorzaak aanpakt. We bespreken leefstijlmaatregelen met u en u krijgt eventueel medicijnen om de klachten te behandelen.

Sluiten

Welke informatie wilt u downloaden?

De pagina die u nu bekijkt, is automatisch aangevinkt om te downloaden. Ziet u hieronder nog meer pagina’s staan? Dan kunt u zelf aanvinken welke pagina’s u wilt toevoegen.

De huidige pagina

Lettergrootte PDF
Deel PDF via: