Fitmodule

De fitmodule houdt in dat u een aantal weken bij de fysiotherapeut komt voor sport en spel. Elke bijeenkomst duurt 75 minuten (een uur en een kwartier) en u revalideert in een groep van vier personen. Op het programma staan sport, spel en fietsen. Soms staan de loopband of de crosstrainer op het programma. Voordat u begint met de fitmodule krijgt u een fietstest. 

Als u een hartinfarct of een hartoperatie heeft gehad, bezoekt u tijdens de fitmodule vijf weken lang twee keer per week de fysiotherapeut.
Afhankelijk van uw behandeldoelen werkt u aan uw conditie, leert u omgaan met uw grenzen of komt u er juist achter dat u meer kunt dan u had gedacht. De bedoeling is dat uw zelfvertrouwen hierdoor toeneemt. Voor mensen met een beperking, een handicap of een hoge leeftijd is er een aangepast programma. 

Als het nodig is wordt de fitmodule afgesloten met een fietstest. Hierna krijgt u een individueel bewegingsadvies en/of een doorverwijzing naar een trimclub van Hart In Beweging.