Weer thuis
Welke hulp kunt u zelf regelen?
Na uw operatie kunt u niet alle dagelijkse activiteiten zelf doen, zoals wassen, aankleden en het huishouden. Daarom raden wij u aan te zorgen voor wat hulp. Er zijn verschillende vormen van nazorg die u kunt regelen.
Mantelzorg
U vraagt uw partner, kinderen, buren, vrienden en/of kennissen om u te helpen als u weer uit het ziekenhuis bent. Misschien kunt u, zolang u hulp nodig heeft, bij familie of andere bekenden logeren of kunnen zij bij u logeren.
Kunt u geen gebruikmaken van mantelzorg? Dan bestaan er andere mogelijkheden:
- thuiszorg (voor hulp bij de dagelijkse verzorging of verpleegkundige handelingen)
- maaltijdvoorziening
- sociale alarmering
- klusdiensten
- boodschappendienst
- huishoudelijke hulp
Huishoudelijke hulp regelt u zelf of u gaat naar het zorgloket van uw gemeente. Dit kan ook telefonisch. De gemeente is ook de instantie die beoordeelt of u een indicatie krijgt voor huishoudelijke hulp. Ook de maaltijdvoorziening, sociale alarmering, klusdiensten en boodschappendienst moet u zelf regelen. Voor thuiszorg heeft u een indicatiestelling nodig. De indicatiestelling vindt plaats na de operatie in het ziekenhuis.
Revalideren in een zorghotel of herstellingsoord
U kunt als u uit het ziekenhuis bent ook tijdelijk naar een zorghotel of herstellingsoord gaan. De kosten hiervoor zijn voor uzelf. U kunt bij uw zorgverzekering navragen of zij een deel van deze kosten vergoeden.
Wilt u in een zorghotel of herstellingsoord revalideren? Zoek dan voor uw afspraak op het verpleegkundig spreekuur uit naar welk zorghotel of herstellingsoord u wilt gaan en of dit financieel haalbaar is. Zodra u de operatiedatum heeft gekregen, reserveert u zelf een plek in het zorghotel of herstellingsoord. Het ziekenhuis tekent geen medische verklaring voor noodzakelijk verblijf in een zorghotel of herstellingsoord. Het verblijf is op particuliere basis.
Waar moet u op letten als u weer thuis bent?
Elastische buikband
Om de buikwand goed te laten herstellen, moet u zes weken compressie/drukkleding dragen.
Tillen en persen
Om de genezing van de buikwand te bevorderen, mag u de eerste zes weken na de operatie niet zwaar tillen, duwen of persen. Zeker niet als de spieren naar elkaar toe zijn gehecht. Uw plastisch chirurg licht u hierover in. Na die tijd kunt u langzaam uw normale activiteiten weer hervatten en hoeft u geen compressie- of drukkleding niet meer te dragen.
Bewegen
Tijdens de eerste twee maanden na de operatie raden we u af te sporten, zwemmen, fitnessen of aan gymnastiek te doen. Probeer de bewegingen, waarbij u omhoog of naar achteren moet reiken zo min mogelijk te doen. Na twee maanden kunt u dit weer gaan opbouwen. U voelt zelf wat wel en niet kan.