Borstvergroting
Specialist in spreekkamer geeft patiënte een hand

Weer thuis

Welke hulp kunt u zelf regelen?

Na uw operatie kunt u niet alle dagelijkse activiteiten zelf doen, zoals wassen, aankleden en het huishouden. We adviseren u om voor de eerste week na thuiskomt hulp te regelen. Er zijn verschillende manieren van nazorg die u kunt regelen. We zetten ze hieronder op een rij.

Mantelzorg

U vraagt uw partner, kinderen, buren, vrienden en/of kennissen om u te helpen als u weer uit het ziekenhuis bent. Misschien kunt u een tijd bij familie of andere bekenden logeren of kunnen zij bij u logeren.

Kunt u geen gebruikmaken van mantelzorg? Dan bestaan er andere mogelijkheden:

  • thuiszorg (voor hulp bij de dagelijkse verzorging of verpleegkundige
    handelingen);
  • maaltijdvoorziening;
  • sociale alarmering;
  • klusdiensten;
  • boodschappendienst;
  • huishoudelijke hulp.

Huishoudelijke hulp regelt u zelf of u gaat naar het zorgloket van uw gemeente. Dit kan ook telefonisch. De gemeente is ook de instantie die beoordeelt of u een indicatie krijgt voor huishoudelijke hulp. Ook maaltijdvoorziening, sociale alarmering, klusdiensten en boodschappendienst moet u zelf regelen. Voor thuiszorg heeft u een indicatiestelling nodig. De indicatiestelling gebeurt na uw operatie in het ziekenhuis.

Waar moet u op letten als u weer thuis bent?

Armen bewegen

De eerste veertien dagen moet u lichamelijk herstellen van de operatie en voorzichtig zijn met de wonden.. U mag uw armen gewoon bewegen. Maak zo min mogelijk bewegingen waarbij u omhoog of naar achteren moet reiken. Na twee weken kunt u dit weer langzaam gaan opbouwen. U voelt zelf wat er mogelijk is.

Steun- of sportbeha

De eerste drie weken na de operatie draagt u dag en nacht een steun- of sportbeha om steun te geven aan de wonden. De drie weken daarna draagt u de steun- of sportbeha alleen overdag. Na deze periode kunt u elk type beha’s (ook beugelbeha’s) weer dragen.

Sporten

U kunt de eerste twee maanden na de operatie beter niet sporten, zwaar tillen of uw armen hoog boven uw hoofd brengen.

Sluiten

Welke informatie wilt u downloaden?

De pagina die u nu bekijkt, is automatisch aangevinkt om te downloaden. Ziet u hieronder nog meer pagina’s staan? Dan kunt u zelf aanvinken welke pagina’s u wilt toevoegen.

De huidige pagina

Lettergrootte PDF
Deel PDF via: